Статьи

👨🏻‍🦳 Мужская менопауза - Андропауза

Как и женщины, мужчины также переживают менопаузу. Андропауза, также называемая мужской менопаузой, это состояние, которое обычно начинается после 40 лет и связано со снижением уровня мужского гормона, тестостерона.

Тестостерон это гормон, отвечающий за мужские сексуальные признаки, такие как мышечная масса, волосы на лице и теле и т. д. Андропауза отличается от женской менопаузы, поскольку в последнем случае выработка женских гормонов резко падает. У мужчин наблюдается постепенное снижение уровня гормона тестостерона.

Примерно 30% мужчин в возрасте от 50 лет будут испытывать симптомы андропаузы, вызванные низким уровнем тестостерона. 

✅ Некоторые из этих симптомов могут включать: 

  • Низкое либидо 
  • Эректильная дисфункция 
  • Утомляемость или вялость 
  • Депрессивные эпизоды 
  • Раздражительное настроение 
  • Потеря мышечной массы 
  • Ожирение 
  • Приливы и ночная потливость 
  • Анемия и остеопороз 
Некоторые мужчины поддерживают нормальный уровень тестостерона даже в пожилом возрасте. Есть также мужчины с низким уровнем тестостерона, которые могут не испытывать никаких симптомов. Единственный надежный способ узнать, низкий ли у вас уровень тестостерона, это сдать анализ крови. 

👨‍⚕️ Лечение:


Андропауза наступает у всех мужчин рано или поздно, и в обоих случаях есть свои плюсы и минусы. Добавки тестостерона необходимы для лечения андропаузы, и их следует принимать только по рекомендации врача, а не без консультации. Это может облегчить симптомы андропаузы и улучшить качество жизни. 

Есть много других факторов, которые могут помочь избежать ранней андропаузы. Очень полезны изменения в образе жизни, такие как повышение активности, регулярная физическая активность, управление стрессом и хорошее сбалансированное питание. Диета фундаментальное требование для борьбы с любым недугом на начальной стадии. 

В некоторых случаях требуется мониторинг исходного уровня ПСА, поскольку терапия тестостероном противопоказана при раке простаты. Врач уролог поможет вам решить, подходит ли вам лечение тестостероном, с учетом ваших факторов риска и в целом поможет определить, какое лечение лучше всего подходит для вашего состояния.