Как и женщины, мужчины также переживают менопаузу. Андропауза, также называемая мужской менопаузой, это состояние, которое обычно начинается после 40 лет и связано со снижением уровня мужского гормона, тестостерона.
Тестостерон это гормон, отвечающий за мужские сексуальные признаки, такие как мышечная масса, волосы на лице и теле и т. д. Андропауза отличается от женской менопаузы, поскольку в последнем случае выработка женских гормонов резко падает. У мужчин наблюдается постепенное снижение уровня гормона тестостерона.
Примерно 30% мужчин в возрасте от 50 лет будут испытывать симптомы андропаузы, вызванные низким уровнем тестостерона.
✅ Некоторые из этих симптомов могут включать:
Низкое либидо
Эректильная дисфункция
Утомляемость или вялость
Депрессивные эпизоды
Раздражительное настроение
Потеря мышечной массы
Ожирение
Приливы и ночная потливость
Анемия и остеопороз
Некоторые мужчины поддерживают нормальный уровень тестостерона даже в пожилом возрасте. Есть также мужчины с низким уровнем тестостерона, которые могут не испытывать никаких симптомов. Единственный надежный способ узнать, низкий ли у вас уровень тестостерона, это сдать анализ крови.
👨⚕️ Лечение:
Андропауза наступает у всех мужчин рано или поздно, и в обоих случаях есть свои плюсы и минусы. Добавки тестостерона необходимы для лечения андропаузы, и их следует принимать только по рекомендации врача, а не без консультации. Это может облегчить симптомы андропаузы и улучшить качество жизни.
Есть много других факторов, которые могут помочь избежать ранней андропаузы. Очень полезны изменения в образе жизни, такие как повышение активности, регулярная физическая активность, управление стрессом и хорошее сбалансированное питание. Диета фундаментальное требование для борьбы с любым недугом на начальной стадии.
В некоторых случаях требуется мониторинг исходного уровня ПСА, поскольку терапия тестостероном противопоказана при раке простаты. Врач уролог поможет вам решить, подходит ли вам лечение тестостероном, с учетом ваших факторов риска и в целом поможет определить, какое лечение лучше всего подходит для вашего состояния.